250418 전략

머리말

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태어났을 때 대처 법.

하룻돌

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아침

1. 언어: [일본어: 듀오링고, 영어: 말해보카]
2. 집안일: 바닥 청소
3. 정리: 일기 [노트, 카카오톡, 디스코드, 트위터, 메일, 북마크, 구글드라이브/포토]
4. 준비: 수염
5. 나가기 전 체크 리스트: [빛, 보일러, 분리수거]
   • 안이사: [안경닦이, 이어폰, 사탕] 라는 뜻

외출

• 하늘 보기
• 휴대폰 벨/알림 소리

저녁

• 집안일
  • 빨래, 설거지
• 저녁 일찍 먹기
  • 잠자기 4시간 전에는 뭐 먹지마래
  • 장기가 활동하면 잠이 잘 안온대

잠

• 잠은 제대로 자자.
• [22: 침대 눕기
  • 잠은 안자더라도
• 23]: 눈 감기
  • 커피가 문제가 아니고, 수면 시간이 문제. 수면 시간을 늘려야 한다.
  • 잠이 안올 땐 무리해서 누워있지 말고, 잠이 올 때까지 심심한 일을 하기.

줏돌/달돌

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• 이번/다음 주/달 일정/계획
  • 주제, 연구, 공부
• 되돌아보기: [저번 주 평가, 이번 주 계획, 고해성사, 감사일기 (작은 시상식)]
• 계절, 환절기

습관

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결국, 해야 할 때 하라.

생각

• 찰나 잊음: 기억하고 싶은 건 바로바로 메모, 정리하기
• 생각 정리: 한 생각을 너무 오랫동안 담아두지 말기
• 사색: 생각할 거리를 생각하기
• 생각/분석하고 정리하는 연습
  • 잘 인지하고 고백하기

행동

• 잘하기
  • 딴길: 하고 있는 것이 의미 있는가
  • 의도: 하고 있는 것이 목적 맞는가
• 일단 하기
  • 예열 -> 일정 설계 -> 작업
  • 조금이라도 직접 해보지 않으면 모름.
    • 어렵다고 괜히 걱정하지 말기
    • 쉽다고 자만하지 말기
• 나이를 먹어가면, 바라는 것 중에 이룰 수 있는 것이 하나 둘 사라질 것이다.
  • 모든 시도는 점점 난이도가 올라간다.
  • 단단하게 굳어진 일상의 무언가를 포기해야 한다.
  • 삶에 대한 열정이 식어버릴 것이다.

환경

• 매일 깨끗한 환경
  • 언제 누가 봐도 괜찮게
• 방
  • 설거지: 그때그때
  • 빨래: 그때그때 조금씩, 건조대 반만 쓴다는 마인드, 건조되며 바로 개기

고칠 것

• 계속 다리를 꼬게 됨.

생존

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• 변명 X -> 살을 주고 뼈를 지키기. 아! 몰랐네요.
• 칭찬은 고래도 춤추게 한다.

외출/연휴/여행

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• 교통 티켓팅
  • 금요일/일요일, 연휴 기간 때는 특히 교통 티켓팅이 어려우니 미리 티켓팅을 할 것.
  • 취소 수수료 몇 백원, 몇 천원 나오더라도 일단 오고 가는 것이 중요하다.
• 집안일
  • 밥솥에 밥이 남았는지, 냉장고에 음식 남았는지 확인. (유통기한)
  • 빨래, 설거지 등 집안일은 미리 해두고 가기. (돌아왔을 때 마음 편하게)
• 일정
  • 프로젝트 등 일정 관리.
  • 쉴 때는 확실히 쉬어야 한다. 일 생각 안나도록 미리 끝내든지, 일정을 나중으로 확실하게 미루든지.
• 챙길 것
  • 보조배터리, 노트북, 이어폰 (유/무선), 안경닦기, 지갑
  • 칫솔/치약, 여행가지 ([여권, 핸드폰, 가방, 지갑] 이라는 뜻)

메모

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키워드

• 전략(戰略, strategy): 이기기 위한 계획
• 전술(戰術, tactic): 그 실행 방법
• 전투(戰鬥, battle): 이 이뤄지는 실제 행동
• Recipe: 특정 결과를 가져올 듯한 방법
• Deck: